10 Mẹo Giúp Phụ Nữ Bảo Vệ Bản Thân Khi Ra Ngoài

Spencer Barbosa chia sẻ những video về mẹo giữ an toàn cho phụ nữ. Ảnh: Mirror

Spencer Barbosa, một cô gái 18 tuổi đến từ Ontario, Canada, đã thu hút sự chú ý trên mạng xã hội nhờ những video hướng dẫn cách bảo vệ bản thân cho phái nữ. Với gần 4 triệu người theo dõi trên kênh TikTok của mình, cô đã nhận được nhiều sự đánh giá tích cực về những ý tưởng thực tế mà cô chia sẻ.

Cô tâm sự: “Tôi rất xúc động khi làm video này. Phần lớn những người theo dõi tôi là phụ nữ, và tôi muốn đảm bảo rằng tất cả các bạn đều được an toàn.”

Dưới đây là 10 mẹo giữ an toàn mà Spencer khuyên chị em nên áp dụng:

1. Tạo sự chú ý xung quanh

Khi cảm thấy bị theo dõi hoặc có dấu hiệu bị tấn công, hãy nhanh chóng tạo sự chú ý từ những người xung quanh, ví dụ như la hét hoặc kêu cứu. Nếu bạn bị tấn công, hãy phản kháng bằng tất cả sức lực, có thể cắn hoặc đánh lại kẻ tấn công.

Spencer nhấn mạnh: “Hãy để sức mạnh bên trong bạn trỗi dậy và hô to để mọi người chú ý!”.

2. Tránh buộc tóc đuôi ngựa

Khi tóc buộc đuôi ngựa, kẻ tấn công có thể dễ dàng nắm lấy và kéo bạn xuống. Hãy cân nhắc kiểu tóc an toàn hơn khi ra ngoài.

3. Mang theo dụng cụ tự vệ

Các vật dụng như bình xịt hơi cay hoặc keo xịt tóc nên được mang theo. “Hãy sử dụng chúng để xịt vào mắt kẻ tấn công khi cần thiết”, cô nhấn mạnh.

4. Không đi một mình

Nhiều kẻ săn mồi thường tìm kiếm những phụ nữ đi một mình. Cố gắng đi cùng bạn bè hoặc ít nhất là không ra ngoài một mình khi không cần thiết.

5. Tránh cầu thang bộ vào ban đêm

Nghiên cứu cho thấy nhiều vụ tấn công xảy ra tại cầu thang bộ hơn là thang máy. Nếu có thể, hãy sử dụng thang máy vào ban đêm để giảm thiểu rủi ro.

6. Để chìa khóa gần bên

Để chìa khóa xe ngay trên tủ đầu giường sẽ giúp bạn nhanh chóng kích hoạt còi báo động nếu có sự cố xảy ra trong nhà.

7. Cẩn trọng khi chia sẻ thông tin

Spencer cảnh báo rằng: “Nhiều cô gái thường xuyên đăng tải thông tin về vị trí của mình trên mạng xã hội. Đừng làm điều đó!”.

8. Chọn nơi có ánh sáng tốt

Nếu không thể nhìn rõ xung quanh, hãy tìm đến những khu vực sáng sủa để cảm thấy an toàn hơn.

9. Đặt ủng ngoài cửa

Nếu bạn sống một mình hoặc với các bạn nữ khác, hãy để một đôi ủng cao su cũ ở cửa trước. Điều này sẽ khiến kẻ tấn công nghĩ rằng có đàn ông sống trong nhà và từ bỏ ý định xấu.

10. Tránh bị phân tâm khi đi bộ

Khi đi bộ một mình, hãy hạn chế sử dụng điện thoại hoặc nghe nhạc để không bị mất tập trung. Kẻ tấn công thường nhắm đến những phụ nữ không chú ý xung quanh.